Salata cu mere si spanac
Cu multa vitamina C si fier, este o salata cu (relativ) putine calorii, care poate deschide o masa sau poate fi felul principal pentru cei care isi doresc sa piarda mai usor din kilogramele in plus.
Citeste articole din "Retete culinare"
- Aperitive
- Ciorbe, supe, borsuri
- Conserve cu fructe
- Conserve, muraturi
- Dulciuri
- Fripturi
- Paste
- Pizza
- Preparate din carne de porc
- Preparate din carne de vita
- Preparate din legume
- Preparate din peste
- Preparate din vanat
- Retete culinare Garnituri
- Retete diverse
- Salate
- Sosuri
- Sucuri. Bauturi diverse.
-
-
Salata de vara cu broccoli, migdale si ceapa rosie
O gustare cu arome complexe pentru cei care vor sa incerce si alta reteta pentru broccoli.
-
Salata curcubeu
O salata de fructe poate fi un desert surpriza, dar poate sa fie servita ca gustare, mai ales in zilele de vara cand avem pofta de ceva dulce, sanatos si natural (desi caloriile nu sunt putine).
-
Salata de vara cu varza, morcovi si zmeura
O combinatie indrazneata de varza alba si rosie, cu maioneza si vinegreta, dar si cu note dulci si parfumate oferite de zmeura proaspata. O gustare pentru zilele de vara.
-
Tartine cu castraveti si unt
O reteta traditionala pentru societatea victoriana si nu numai, insotind un ceai de calitate sau deschizand o cina alaturi de prieteni, este o gustare pe cat de simpla pe atat de atragatoare.
-
Sos cu rom si scortisoara
Un sos cremos, dens, dulceag, cu gust puternic de scortisoara, bun pentru o portie generoasa de inghetata (si nu numai).
-
Sos de ciocolata si scortisoara
Un sos cremos, cu aroma intensa, care va transforma un desert altfel banal intr-un deliciu.
-
Sos dulce-acrisor
O reteta simpla de sos cu note asiatice, intens, cu aroma dulce-acrisoara.
-
Sos cu usturoi in stil asiatic
Un sos cu arome dense, exotice, de inspiratie chinezeasca, bun pentru carne, legume, orez sau, de ce nu, pentru a completa o portie de taietei de orez.
-
Sos cu ghimbir si soia
Un sos de inspiratie asiatica, cu un gust in care se intalnesc aroma picanta a ghimbirului si dulceata amaruie de soia. Bun pentru legume, peste, pui sau carne de vita.