Indiferent ca mancati acasa sau, mai ales, ca luati masa la un restaurant, caloriile unei portii de mancare se acumuleaza in corp mai mult decat ne-am fi imaginat. Asadar, controlul portiilor atunci cand mancam poate fi necesar pentru contorizarea numarului de calorii consumate si acumulate la fiecare masa.
Cine nu isi doreste sa slabeasca in somn? Acest lucru pare ca face parte dintr-un vis! Exista insa o veste foarte buna pentru cei interesati: nu este un vis frumos, corpul nostru arde calorii chiar si in timp ce noi dormim, astfel "cura de slabire in somn" nu este o utopie
Colesterolul este o grasime ceroasa - ca substanta - si care apare in mod natural in toate partile corpului. Corpul nostru are nevoie de colesterol pentru a functiona in mod corect. Dar, daca aveti prea mult in sange, acesta se poate lipi de peretii arterelor.
Daca raspunsul la aceasta intrebare inca va mai da de gandit, aveti mai jos cateva justificari referitoare la binele sau raul pe care ni-l provoaca consumul alimentelor seara.
Leacurile babesti si sfaturile pe care le primim cu multa dragoste din partea bunicii sunt de multe ori foarte valoroase. Exista insa si cateva erori. Iata cateva dintre ele
Dupa fiecare ceasca de cafea trebuie baut un pahar cu apa - acest lucru il spun anumite studii. Dar este adevarat ca aceasta bautura diminueaza apa din corp si ca nu este considerata printre lichidele recomandate impotriva deshidratarii organismului?
Afirmatia conform careia vinul rosu ar fi sanatos este foarte cunoscuta. In ciuda acestui fapt, putem oare sa il consumam fara sa tinem cont de nimic, asa cum se spune uneori?
Increderea omului bolnav in natura, in oameni, in stiinta, in medicina, in actul medical si in medic a fost multe veacuri, secretul vindecarilor miraculoase.
Se pare ca vedetele stiu ce trebuie sa faca pentru a avea un par sanatos si stralucitor. In cele ce urmeaza va vom da cateva sfaturi cu privire la ingrijirea naturala a podoabei capilare
In sezonul tomnatic, atunci cand vremea racoroasa isi face aparitia, avem nevoie sa ne sporim imunitatea organismului, pentru a rezista in fata virusilor si bolilor care pot aparea. Astfel, alegerea noastra - necesara - consta, in primul rand, intr-un complex de vitamine.