Pranzul este cea de-a doua masa importanta a zilei care ne pastreaza in forma si energici in zilele calduroase si molesitoare de vara. In aceste conditii pranzul ideal este cel cu un continut bogat de nutrienti si putine calorii.
Desi face parte din familia fructelor, avocado poate da gust unor mancaruri, dar poate fi folosit si ca ingredient principal pentru prepararea salatelor sanatoase de vara.
Este simplu de preparat si totodata gustos. Ingredientele pe care le contine sunt urmatoarele:
Deoarece ne aflam aproape de sfarsitul postului Sfintelor Pasti si majoritatea retetelor pe care le cunosteam au fost deja incercate, va propunem sa va diversificati meniul gatind una dintre cele mai simple si delicioase retete.
Tempura cu legume este o reteta traditionala din Japonia, ce cuprinde:
Sushi de somon afumat este o reteta sanatoasa, care se prepara intr-o maniera usoara, trebuind doar sa aveti ingredientele necesare.
Reteta de orez prajit in stil japonez este delicioasa si se prapara rapid din ingredientele:
Desi este cunoscuta generic prin renumitul sushi, rafinamentul si diversitatea bucatariei japoneze se situeaza la loc de cinste in randul bucatariilor din intreaga lume.
Reteta pentru prepararea unui tort de morcovi cu ananas este foarte usoara si nu va va rapi mult timp. Rezultatul va fi unul bun si dulce cu siguranta.
Ingredientele de preparare pe care le contine aceasta reteta sunt: - 4 cesti cu pasta de bulion; - 4 cesti cu cartofi curatati si taiati cuburi;