Retete prajituri. Prajitura cu lamaie.
Delicii cu lamaie. O reteta rapida cu un rezultat savuros.
Delicii cu lamaie. O reteta rapida cu un rezultat savuros.
Pastarnac, telina, boabe de porumb si cate si mai cate pentru o ciorba... cu de toate !
Castravetii se consuma in salate sau simpli, taiati felii sau cubulete. Doza recomandata este de macar 200 de grame pe zi cu un aport de 20 kcal la 100 g, fier, magneziu, potasiu, fosfor, zinc, vitaminele B si C.
Cu un grapefruit roz, putin unt, zahar si scortisoara puteti obtine un desert ce va fi cu siguranta foarte apreciat.
Nu sunt importante cantitatile de legume folosite pentru suc, ci cantitatea de suc consumata. Minim un pahar de suc dimineata este necesar pentru revitalizarea organismulu
Printre numeroase variante de salate va recomandam si o salata... calda. Aveti nevoie de ardei rosu, dovlecei, cateva buchetele de brocoli, condimente.
Revigoranta, dulce si usor de preparat, folosind ca ingrediente lamai verzi si galbene.
Ingrediente : porumb, morcovi, ardei rosu, ardei verde. Morcovul se taie rondele iar ardeii se taie fasii, pe lungime.
O reteta de supa cunoscuta de dinaintea Razboiului de Independenta si gasita intr-o carte de retete din secolul XIX este cea a Supei Regale.
Varza de Bruxelles cu sos alb, preparat din lapte, unt, faina si smantana. O retea simpla, sanatoasa si plina de vitamine si minerale.