Multe zvonuri circula pe seama bauturii cu care obisnuim sa ne incepem diminetile, de aceea este important sa deosebim mitul de realitate. Cafeaua, mai cu seama cofeina pe care aceasta o contine, este unul dintre cele mai raspandite droguri din lume.
Painea proaspata, pastele delicioase - acestea fac parte din "categoria grea" a carbohidratilor, cu care ne rasfatam rar, insa chiar si asa facandu-ne mustrari de constinta de fiecare data
In anotimul rece ceea ce ne lipseste cel mai mult din organism este vitamina D - substanta minune care ne daruieste lumina si soare. Sunt de ajutor preparatele care contin aceasta vitamina?
In mod surprinzator, beneficiind de o cantitate suficienta de calorii, organismul uman este capabil sa genereze mii se substante nutritive ce-i sunt necesare pentru a functiona normal.
Potrivit celor mai recente studii, pentru a avea o viata sanatoasa cu vizite la medic doar de control, cheia succesului se ascunde in spatele unor cuvinte precum echilibru, moderatie si varietate.
Musli, paine prajita si oua, croissant si cafea cu lapte - ce serviti de obicei la micul dejun? Noi va arata cate calorii contin anumite alimente specifice mesei de dimineata
Dupa cum bine stim noi suntem cei care trebuie sa avem mare grija de pielea noastra, sa ii dam ceea ce ii este necesar, sa o rasfatam si sa o ajutam sa fie sanatoasa si stralucitoare
Tocmai v-ati dat cu un strat gros de crema, iar pielea dvs. incepe din nou sa "stranga", ca si cand ati fi stat o zi intreaga in soarele arzator al desertului Sahara. Pielea uscata poate fi comparata
Aspartamul se regaseste in gumele de mestecat fara zahar, in iaurturile cu foarte putine calorii si in multitudinea produselor dietetice.
In conditiile in care societatea isi indreapta atentia din ce in ce mai mult catre tratamentele medicinei alternative, plantele exotice