Intreaga filosofie a sanatatii fizice, si in parte chiar a celei mentale, poate fi redusa la doua obiective pe care trebuie sa le urmarim: sa facem sport cu regularitate si sa mancam ce si cat trebuie.
Exista multe lucruri interesante si putin cunoscute privitoare la importanta iodului in organism. Descoperit in anul 1811 de catre Bernard Courtois, elementul chimic determina cercetatorii in anii urmatori sa il incadreze printre nutrientii esentiali.
Studiile intreprinse pana astazi au demonstrat in repetate randuri valabilitatea beneficiilor pe care le genereaza consumul a doua pahare de vin rosu pe zi.
Oamenii care traiesc in zona temperata se confrunta la inceputul primaverii cu o stare generala de rau, simtindu-se permanent slabiti si obositi.
Indiferent de activitatile intreprinse de noi, cand muncim sau chiar si atunci cand dormim, creierul nostru are nevoie de glucoza pentru a functiona.
Oamenii postesc din cele mai stravechi timpuri din motive religioase, spirituale sau de sanatate. Exista deci cateva "tipuri" de post care se tine in clinici, manastiri sau hoteluri speciale
Vinul rosu ofera o varietate de beneficii care provin din concentratia ridicata de flavonoizi.
Amfetamina reprezinta o substanta produsa artificial, care apare sub forma de praf. Drogul stimulator este cunoscut si sub denumirea "Speed". Acesta este utilizat
Ce intelegem prin pierderea auzului din cauza varstei mai inaintate? Cum influenteaza aceasta dezvoltarea dementei? Pierderea auzului odata cu inaintarea in etate reprezinta una din temele
Cele mai multe dintre persoanele adulte stiu care sunt efectele negative pe care fumatul le poate avea asupra organismului lor.