Mic dejun in stil indian
Reteta care contine aceste ingrediente se numeste Pudina Ki Roti si nu este grea. rezultatul insa este un mic dejun dintre cele mai sanatoase.
Citeste articole din "Sanatate"
-
-
Micul dejun in Irlanda
In Irlanda de Nord micul dejun perfect poarta numele Ulster Fry. Acest nume provine de la cea mai nordica provincie din Irlanda ce poarta numele Ulster.
-
Sfaturi utile pentru o alimentatie sanatoasa
In zilele noastre se vorbeste foarte mult despre alimentatie, despre felul in care ne hranim si despre bolile care apar din cauza substantelor nocive injectate in mancare
-
Mic dejun cu cereale
Cerealele contin de obicei putine grasimi si sunt bogate in fibre. Drept exemplu putem alege cerealele cu un continut de grau, tarate ovaz sau orz de pana la 100%.
-
Surse naturale de antioxidanti
Tot mai multe persoane devin interesate de mancarurile care contin antioxidanti. Multi se intreaba totodata de ce ar trebui sa consumam alimente bogate in antioxidanti.
-
Pentru o piele sanatoasa folositi sucul de morcovi
Stiati ca la inceput morcovii erau crescuti pentru frunzele lor aromatice si nu pentru radacinile lor? Totusi, cel mai frecvent sunt apreciati astazi pentru gustul si valoarea nutritiva a componentelor din urma.
-
Carbohidrati buni si rai
Carbohidratii sunt o parte importanta a unei alimentatii sanatoase. Cand vine vorba insa de cei rai si cei buni, discutiile devin mai complicate.
-
Importanta potasiului in dieta
Potasiul este un mineral pe care majoritatea dintre noi il obtinem din mancarurile consumate cu regularitate. Acest lucru este unul benefic pentru sanatatea noastra generala
-
Produsele organice sunt intr-adevar mai bune?
Tot mai multe magazine alimentare fac loc pe rafturi produselor organice pentru a tine pasul cu cererea in continua crestere.
-
Dieta poate preveni o boala precum Alzheimer?
Alzheimer, o boala asociata cu pierderea in timp a amintirilor despre cei dragi din jurul nostru, cu probleme legate de uitarea propriei istorii