Anxietatea - cauze si remedii naturale
Tulburarile de anxietate sunt prezente in societatea zilelor noastre sub doua forme de baza. Forma cronica presupune o stare de continua neliniste care este insotita de unele dureri la nivelul organismului.
Citeste articole din "Sanatate"
-
-
Pachetul copiilor pentru scoala sau gradinita
Cu siguranta multi parinti isi pun intrebari si isi fac griji cu privire la pachetelul cu mancare pe care il pregatesc in fiecare dimineata pentru cei mici. Fie ca merg la gradinita sau la scoala acestia au mancarea in ghiozdanel.
-
Alimentatia - factorul esential pentru intretinerea sanatatii
In prezent majoritatea bolilor sunt intr-o mare masura conditionate de alimentatie. Astfel ar trebui sa ne schimbam anumite obiceiuri culinare, fara sa fie vorba de numarul caloriilor sau eliminarea
-
Castigati sanatate consumand smantana
Smantana este un produs format in mod natural la suprafata laptelui nefiert prin actiunea bacteriilor lactice, sau obtinut artificial cu o masina centrifuga speciala.
-
Sucul de portocale si spanacul ne fac mai sanatosi
Consumul portocalelor este asociat in mod traditional cu una dintre cele mai importante vitamine pentru organismul uman: vitamina C .
-
Uleiul de masline si sanatatea
Uleiul de masline reprezinta baza alimentatiei mediteraneene si a fost cunoscut inca din timpul lui Homer drept unul dintre factorii cheie ai longevitatii.
-
Mituri frecvente despre cofeina si cafea
Multe zvonuri circula pe seama bauturii cu care obisnuim sa ne incepem diminetile, de aceea este important sa deosebim mitul de realitate. Cafeaua, mai cu seama cofeina pe care aceasta o contine, este unul dintre cele mai raspandite droguri din lume.
-
Adevarul despre carbohidrati
Painea proaspata, pastele delicioase - acestea fac parte din "categoria grea" a carbohidratilor, cu care ne rasfatam rar, insa chiar si asa facandu-ne mustrari de constinta de fiecare data
-
Totul despre vitamina soarelui
In anotimul rece ceea ce ne lipseste cel mai mult din organism este vitamina D - substanta minune care ne daruieste lumina si soare. Sunt de ajutor preparatele care contin aceasta vitamina?
-
Sanatatea creste in ghivece
Atunci cand este frig afara, cand nu intrezarim nici macar un fir de iarba verde printre gramezile de zapada, atunci cand vantul puternic ne incetineste mersul si parca ne face sa devenim