Smoothie racoritor cu pepene, cirese, capsune
Ingrediente:
¼ cana cirese fara samburi
¼ cana capsune
2 cani miez de pepene rosu, taiat cubulete, fara seminte
cuburi de gheata
1-2 lingurite suc de lamaie
Mod de preparare: puneti in blender miezul de pepene, adaugati ciresele si capsunele, cateva cuburi de gheata, sucul de lamaie, mixand totul la viteza mare pana cand aveti o compozitie omogena. Cu mai multa gheata se transforma intr-o savuroasa reteta de granita.
Foto: publicdomainpictures.net
Articole asemănătoare
-
Smoothie reconfortant cu iaurt grecesc, capsune si piper negru
De ce sa nu va bucurati de un smoothie care imita un milkshake clasic (lapte si capsune) dar cu notele parfumate de busuioc si putin, doar putin piper negru abia macinat?
-
Smoothie racoritor cu mango si mar
Plin de vitamine, proaspat si cu gust racoritor, este recomandat mai ales primavara pentru a invigora intregul organism si pentru un sistem imunitar mai puternic.
-
Smoothie cu pepene rosu si banana
Daca vreti sa va bucurati de gustul de pepene rosu intr-un smoothie racoritor si plin de vitamine.
-
Smoothie simplu cu pepene rosu si zmeura
Sanatos, plin de vitamine, cu gust dulce de fructe si note acrisoare, parfumate, este bautura perfecta pentru zilele de vara atunci cand este bauta cu gheata.
-
Smoothie racoritor cu fructe de padure
O bautura sanatoasa si naturala, la fel de buna cu fructe proaspete sau congelate. Secretul este ca fructele congelate sa fie lasate in frigider sa se dezghete putin pentru ca gustul sa fie mai dulce, mai puternic, iar bautura mai usor de pregatit.