Warning: pg_query() [function.pg-query]: Query failed: ERROR: syntax error at or near "ORDER" LINE 6: ORDER BY title ^ in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 40

Warning: pg_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 84

Warning: pg_query() [function.pg-query]: Query failed: ERROR: syntax error at or near "AND" LINE 1: ...s WHERE langid=1 AND parent_id=1 AND q_usetype = AND status... ^ in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 40

Warning: pg_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 84
SMOOTHIE CU PIERSICI SI PORTOCALE

Smoothie cu piersici si portocale

Ingrediente:
 
4 piersici
2 portocale
1 iaurt natural
1 lingura de miere
cuburi de gheata
 
Mod de preparare: sucul celor doua portocale se pune in blender, adaugand piersicile spalate si taiate in sferturi, iaurtul rece, mierea si cateva cuburi de gheata, mixand totul foarte bine. Se mai poate adauga la final putina apa daca este nevoie. Se serveste imediat.

Foto: pexels.com

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu nucsoara si lapte de migdale pentru un somn linistit

    Parfumata, nelipsita in multe retete de desert, nucsoara nu ofera doar un gust special, intens, dar are si surprinzatoare efecte relaxante, odihnitoare. Incarcata de antioxidanti, cu minerale si vitamine, nucsoara poate fi folosita intr-o reteta pentru un somn mai bun si mai linistit.

  • Smoothie cu mar si otet de mere

    O lingurita de otet de mere de calitate va da acestui smoothie cu mar si fructe de padure un gust usor acrisor, aparte, cu o aroma speciala. O reteta pentru cei care vor sa incerce cu totul altceva cand vine vorba de o bautura sanatoasa.

  • Smoothie cu mandarine si portocale

    Un suc de portocale este sanatos, racoritor si plin de aroma, dar in aceasta combinatie cu dulceata mandarinelor cat mai coapte, un iaurt de calitate si putina miere este o bautura cu mult mai buna decat orice suc din comert.

  • Smoothie cu castraveti si verdeata

    Un amestec de iaurt, castraveti si multa verdeata proaspata, detoxifiant si plin de vitamine, recomandat mai ales daca faceti efort fizic sau aveti nevoie de un smoothie cu note mediteraneene.

  • Smoothie cu piersici si miere

    Un smoothie plin de gust si dulceata piersicilor si a mierii, alaturi de un pic de suc de lamaie care ii da aciditate si personalitate.


Warning: fopen(cache/0694e9b77f281dec05544f7c026674b8) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/lib/classes/loadcache.lib.php on line 139