Shake simplu cu mango si kiwi
Ingrediente:
un fruct de mango
un kiwi
o cana de apa plata
cuburi de gheata
Mod de preparare: portionati miezul fructelor in cubulete, pe care le puneti in blender. Se adauga apa si se mixeaza bine, pana cand compozitia este omogena. Se pun doua-trei cuburi de gheata inainte de servire (este bun si la temperatura camerei, cand aromele vor fi mai pregnante).
Foto: pixabay.com
Articole asemănătoare
-
Salata de fructe cu mango si capsune
O reteta simpla pentru o salata de fructe estivala, cu arome si gusturi dulci, tropicale, dar si cu multe vitamine pentru o sanatate mai buna. Folositi fructe cat mai coapte, parfumate si pline de savoare.
-
Smoothie cu morcovi, mango si kiwi
Vitamina A si C, gust dulce si note exotice, fibre si un plus de aroma de la caju, totul pentru o bautura perfecta pentru zilele calduroase, mai ales dupa ce adaugam cateva cuburi de gheata.
-
Cocktail fara alcool cu mango si ceai verde
Aduse impreuna in acelasi pahar inalt, cu putina gheata, sucul de mango si ceaiul verde fara zahar se completeaza si se scot in evidenta reciproc neasteptat de bine. O bautura fara alcool pentru zilele in care avem nevoie de putina energie. Sau pentru o mica petrecere in timpul zilei, la serviciu.
-
Smoothie tropical cu mango si kiwi
O alegere inspirata daca va plac fructele exotice.
-
Paste cu verdeata si sos de branza cu smantana
Simplu de preparat, reteta de paste cu verdeata si sos de branza cu smantana este numai buna pentru a o servi alaturi de cei dragi.