Podbalul in medicina naturista
Cu siguranta ca am intalnit adesea aceasta planta perena erbacee prin locurile necultivate, in rape, langa ape - prefera umezeala si se dezvolta bine si in semiumbra - fara sa stim ca este si o valoroasa planta medicinala, folosita pentru tratarea naturista a crizelor de tuse. Podbalul este relativ usor de recunoscut datorita inflorescentelor sale mari, galbene, in antodiu (seamana cu papadiile) si este o planta mica, scunda, iar cunoscatorii culeg frunzele mari, late, carnoase, dar si florile uscate se folosesc pentru prevenirea sau tratarea unor afectiuni, sub forma de infuzie, sirop sau suc. Au efecte tonice, antiinflamatoare si emoliente.
- infuzia din frunze si flori uscate de podbal (cam o lingura la o cana de apa, lasata 10-15 minute la infuzat) este recomandata in tratarea afectiunilor sistemului respirator, a raguselii si gatului inflamat sau pentru a preveni crizele de astm bronsic
- infuzia calda poate fi folosita si pentru a trata tenurile acneice, grase, stergand usor pielea cu un tampon de vata bine inmuiat in ceaiul de podbal. Are efect usor astringent si reduce inflamatiile
- si sucul proaspat stors din frunzele verzi de podbal poate fi utilizat ca masca astringenta pentru tenul cu probleme
- sub forma de infuzie este un tratament naturist pentru lipsa de pofta de mancare, ajutand si la usurarea digestiei
- extern infuzia concentrata (doua-trei linguri la o cana de apa) se lasa la racit cateva ore, apoi se uda bucati de pansament sau tifon in solutie si se aplica pe taieturi, iritatii superficiale ale pielii, eruptii, rani
- ceaiul de podbal se foloseste pentru scaderea febrei, in cazurile de gripa si tuse uscata, ca adjuvant naturist in tratarea laringitei si faringitei
- in cazul bronsitei cronice un tratament folosit de multa vreme este inhalarea vaporilor de infuzie de podbal fierbinte
- ceaiul preparat din frunzele si florile de podbal ajuta si rinichii sa functioneze mai bine si ajuta organismul in vindecarea mai rapida a infectiilor urinare
Foto: wikipedia.org
Articole asemănătoare
-
Terapii si retete naturiste cu leustean
O buna sursa de sodiu si potasiu, leusteanul are si vitamina A sau C, dar si calciu sau magneziu. Este folosit si in medicina naturista pentru a preveni si trata numeroase afectiuni.
-
Chimenul in medicina naturista
Dincolo de bucatarie chimenul este utilizat in medicina traditionala pentru a preveni si trata mai multe afectiuni, semintele mici, tari si aromate fiind folosite pentru ceaiuri sau preparate sub forma de tincturi. Sunt o buna sursa de fibre, minerale (fier, potasiu, calciu, mangan) si vitamine (A, C, E).
-
Sapte ceaiuri medicinale si beneficiile oferite de acestea
Ceaiul de musetel: una dintre cele mai cunoscute si des folosite plante medicinale este folosita de multa vreme in medicina naturista, iar ceaiul fierbinte, cu sau fara indulcitor, aromat si cu gust placut, este recomandat pentru calmarea durerilor de gingii si dinti, ameliorarea durerilor digestive sau a crampelor musculare, dar si pentru tratarea reumatismului sau a indigestiei.
-
Telina in medicina naturista
Atat radacina cat si frunzele aromate pot fi folosite in diverse retete delicioase, dar telina este des intalnita si in medicina traditionala, pentru a preveni sau a trata naturist o gama larga de afectiuni. Banala telina are surprinzatoare efecte antibiotice si detoxifiante, si indiferent de felul in care o veti adauga dietei va veti putea bucura de beneficii diverse.
-
Ghimbirul in terapiile naturiste
Ales pentru aroma sa picanta, usor de recunoscut, folosit sub forma de pudra, ras sau taiat in bucatele mai mari sau mai mici, ghimbirul este folosit tot mai des in bucatarie, in retete diverse, insa este de multa vreme o prezenta obisnuita si in medicina naturista.