Smoothie cu banana, mango si suc de lamaie

Articole asemănătoare

• Smoothie cu iaurt grecesc, ghimbir si suc de ananas

  O reteta pentru o bautura sanatoasa, cu iaurt grecesc proaspat si cremos, putin ghimbir pentru acele note usor picante si suc de ananas, dulce, parfumat, exotic. Folositi de preferinta ananas proaspat pentru suc si pentru cubuletele savuroase.

• Sos cu ulei de masline, mustar si suc de lamaie

  O reteta de sos de inspiratie mediteraneana, pentru care veti avea nevoie de un ulei de masline de calitate, mustarul preferat (dulce sau picant, dupa gust), si suc de lamaie proaspat stors din fructe mari, parfumate. Poate fi folosit pentru carnea de peste, pui, dar si pentru legume fierte, sotate sau coapte.

• Sos cremos cu branza feta si suc de lamaie

  Reteta in stil mediteranean, un sos pe baza de branza feta si iaurt ce este versatil, proaspat si usor de pregatit, bun pentru o gama larga de preparate.

• Bautura revigoranta cu ceai verde si suc de lamaie

  O cana de ceai verde este buna in orice moment al zilei, oferind corpului antioxidanti si un plus de energie. In aceasta reteta veti adauga multa vitamina C (lamaia), potasiu si magneziu (banana), alaturi de alti nutrienti esentiali pentru o stare de bine generala.

• Salata de iarna cu telina, patrunjel si mar

  Un aperitiv sau o gustare pentru o zi rece de iarna, cu telina, patrunjel si suc de lamaie, simplu de pregatit, aromata si plina de savoare.