Medicina alternativa - Ayurveda
Ayurveda nu este ceva atat de complicat precum suna. Aici veti afla secretele invataturii din India si cum o puteti folosi in scopul mentinerii sanatatii organismului dvs.,
Citeste articole din "Sanatate"
-
-
Cum scapam de kilograme in aceasta toamna?
Daca doriti sa pierdeti greutate si nu stiti cand si cu ce trebuie sa incepeti, urmatoarele sfaturi va sunt adresate in speranta de a va motiva sa puneti piatra de temelie unui vieti mai sanatoase.
-
Rosu sau verde - ce culoare este mai sanatoasa?
Ouale albe sau cele maro, paine inchisa sau deschisa la culoare, ardei rosii sau verzi? Este culoarea alimentelor doar o chestiune de gust sau este ceva mai mult?
-
Efectele curative ale ceaiului...
Un rol foarte important in ceea ce priveste imbolnavirea sistemului cardiovascular il joaca oxidarea asa numitului colesterol "rau".
-
Trifoiul rosu - beneficii mai putin cunoscute
Efectele benefice ale trifoiului nu au fost descoperite de putin timp. Cand eram copii cautam cu mare atentie prin iarba deasa trifoiul cu patru foi
-
Cum ne mentinem sanatosi in perioada toamnei
Toamna aerul se raceste si devine parca mai proaspat iar frunzele isi schimba cromatica intr-un spectacol ce capata nuante de rosu, portocaliu si auriu.
-
Cum sa bem sanatos?
Apa indeplineste foarte multe functii in corp, de aceea este nevoie de o "aprovizionare" suficienta pentru necesitatile organismului
-
Tai Chi - filosofia de viata
In societatea noastra de astazi este foarte important sa avem un echilibru intre viata personala, cea sociala si cea profesionala
-
Capcanele din birou afecteaza sanatatea
In birou exista o gramada de riscuri pentru sanatatea organismului dar si a psihicului nostru: unelte periculoase si riscante, munca monotona
-
Surse naturale pentru Vitamina B5 ( acid pantotenic)
Vitamina B5, denumita si elixirul tineretii, se gaseste din belsug in roadele naturii. Intareste organismul si din fericire este continuta de numeroase plante, fructe si legume autohtone si de cele exotice care sunt usor de gasit pe piata.