Smoothie cu suc de morcovi si ardei gras
Ingrediente:
250 ml suc de morcovi
1 morcov mic
1 ardei gras rosu sau galben
½ mar rosu
¼ lamaie, fara coaja
(optional) 1 varf de lingurita ghimbir ras
Mod de preparare: curatati si spalati bine morcovul, ardeiul, marul, punandu-le in blender taiate in bucati. Se adauga lamaia si ghimbirul, se toarna sucul de morcovi si se mixeaza totul foarte bine, pana cand aveti o compozitie omogena, fina. Se serveste imediat, fara gheata. Poate inlocui o gustare, un mic-dejun sau un suc din comert.
Foto: needpix.com
Articole asemănătoare
-
Cocktail cu suc de morcovi, whiskey si bere de ghimbir
Un cocktail cu prospetimea berii acidulate de ghimbir, dulceata sucului de morcov si portocala, alaturi de whiskey. Ideal este sa folositi suc proaspat stors pentru o aroma intensa.
-
Smoothie de vara cu suc de mere si zmeura
Servit rece, cu gheata, este un smoothie sanatos, plin de vitamine si racoritor, bun pentru orice varsta.
-
Smoothie cu mango, ardei gras rosu si suc de lamaie
Cu mult mango, suc de lamaie si ardei gras, este un smoothie care va oferi organismului o doza serioasa de vitamina C, esentiala pentru o stare de bine si un sistem imunitar mai puternic.
-
Retete de post. Omleta din tofu cu ceapa si ardei gras
O reteta de post poate fi preparata din tofu, cu ceapa si ardei gras. Este o omleta delicioasa, pe care trebuie sa o incercati pentru a-i descoperi gustul.
-
Salata de cartofi cu porumb si ardei gras
Pentru masa de seara, puteti opta pentru o salata cu multe legume si anume: salata de cartofi cu porumb si ardei gras.