Warning: pg_query() [function.pg-query]: Query failed: ERROR: syntax error at or near "ORDER" LINE 6: ORDER BY title ^ in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 40

Warning: pg_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 84

Warning: pg_query() [function.pg-query]: Query failed: ERROR: syntax error at or near "AND" LINE 1: ...s WHERE langid=1 AND parent_id=1 AND q_usetype = AND status... ^ in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 40

Warning: pg_num_rows() expects parameter 1 to be resource, boolean given in /var/www/html/lib/classes/cdb.class.php on line 84
SMOOTHIE CU MENTA, KIWI SI LAPTE DE MIGDALE

Smoothie cu menta, kiwi si lapte de migdale

Ingrediente:

1 cana lapte de migdale
½ cana apa plata
3 bucati kiwi
1 cana frunze de spanac, spalate si taiate mare
8-10 frunze proaspete de menta
½ banana
1 varf lingurita ghimbir ras
sare
cuburi de gheata

Mod de preparare: turnati in blender laptele si apa, cele trei bucati de kiwi curatate de coaja si taiate cubulete, spanacul si banana feliata, doua sau trei cuburi de gheata. Se mixeaza bine pana cand compozitia este omogena, dupa care se adauga menta si ghimbirul, mixand din nou. Se toarna in pahare, se mai pune gheata daca este nevoie si inainte de servire se adauga in fiecare pahar un praf de sare.

Foto: rawpixel.com


 

Articole asemănătoare

  • Smoothie cu pere si lapte de migdale pentru un sistem imunitar puternic

    O reteta care profita de perele bine coapte, alaturi de scortisoara, ghimbir, miere (sau sirop de artar) si lapte vegetal, ideal un lapte de migdale plin de savoare si gust.

  • Smoothie cu lapte de migdale si capsune

    O alternativa pentru un milkshake clasic, avand la baza capsune mari, dulci, parfumate si lapte de migdale pentru cei care vor sa incerce si altceva decat laptele clasic. Cu putina vanilie si aroma unor curmale aduse din tari indepartate este o optiune ideal pentru micul dejun sau o gustare.

  • Smoothie cu lapte de migdale si cafea

    Cu o cafea de calitate si lapte de migdale, cu notele de arahide si gustul intens de cacao, este o bautura buna pentru dimineata sau dupa-amiaza. Mai ales daca v-ati plictisit de cafeaua clasica si vreti sa incercati o alternativa aromata.

  • Smoothie cu lapte de migdale, spanac si cacao

    Combinatia de cacao, spanac proaspat si lapte de migdale poate parea prea indrazneata, dar in aceasta reteta gustul este interesant, cu note proaspete si revigorante.

  • Smoothie cu iaurt, scortisoara si lapte de migdale

    O bautura cu multe vitamine, consistenta si nutritiva, buna pentru o gustare sau un mic-dejun plin de gust si aroma.


Warning: fopen(cache/5a82745a7b31c2966e93d649b5554995) [function.fopen]: failed to open stream: No such file or directory in /var/www/html/lib/classes/loadcache.lib.php on line 139