Smoothie cu cirese, cafea si lapte de migdale
Ingrediente:
1 banana
½ cana cirese fara samburi
½ cana lapte de migdale, rece
¼ cana cafea rece, cu sau fara zahar
1 varf de lingurita esenta de vanilie
1-2 linguri cacao cernuta
(optional) 1 lingurita zahar brun
Mod de preparare: in blender puneti banana feliata si ciresele, adaugati cafeaua si laptele de migdale, vanilia, una sau doua linguri de cacao, mixand totul foarte bine. Se adauga la final zaharul (daca este nevoie) si se mixeaza din nou. Se bea imediat, rece.
Foto: publicdomainpictures.net
Articole asemănătoare
-
Smoothie cu pere si lapte de migdale pentru un sistem imunitar puternic
O reteta care profita de perele bine coapte, alaturi de scortisoara, ghimbir, miere (sau sirop de artar) si lapte vegetal, ideal un lapte de migdale plin de savoare si gust.
-
Smoothie cu lapte de migdale si capsune
O alternativa pentru un milkshake clasic, avand la baza capsune mari, dulci, parfumate si lapte de migdale pentru cei care vor sa incerce si altceva decat laptele clasic. Cu putina vanilie si aroma unor curmale aduse din tari indepartate este o optiune ideal pentru micul dejun sau o gustare.
-
Smoothie cu lapte de migdale si cafea
Cu o cafea de calitate si lapte de migdale, cu notele de arahide si gustul intens de cacao, este o bautura buna pentru dimineata sau dupa-amiaza. Mai ales daca v-ati plictisit de cafeaua clasica si vreti sa incercati o alternativa aromata.
-
Smoothie cu lapte de migdale, spanac si cacao
Combinatia de cacao, spanac proaspat si lapte de migdale poate parea prea indrazneata, dar in aceasta reteta gustul este interesant, cu note proaspete si revigorante.
-
Smoothie cu iaurt, scortisoara si lapte de migdale
O bautura cu multe vitamine, consistenta si nutritiva, buna pentru o gustare sau un mic-dejun plin de gust si aroma.