Legume sanatoase impotriva problemelor de sanatate
“Búdim sdarówy!” sau cu alte cuvinte “Sa fim sanatosi!” sunt urari pe care le auzim in familiile din Rusia, cand toti membrii se aseaza la masa si ciocnesc un pahar de vodca! Se spune ca aceasta le intareste sistemul imunitar si ii fereste de raceli. Pe langa aceasta, rusii folosesc multe remedii naturale pentru a trata diverse boli. Spre exemplu, impotriva herpesului acestia folosesc albusul de ou bine batut, iar impotriva ciupercilor care se formeaza la nivelul epidermei cafeaua, iar daca nu scapam de durerile de gat atunci o compresa cu cartofi cruzi taiati felii face minuni.
In timpurile stravechi oamenii se ajutau reciproc si erau nevoiti sa gaseasca tot felul de leacuri, deoarece in multe zone se gasea foarte greu cate un medic. Suferinta si nevoia s-a transformat intr-o adevarata virtute. Ei au invatat astfel cum se pot feri de boli cumplite sau cum se pot insanatosi cu ajutorul naturii. Exista si astazi familii care practica medicina naturista populara.
Un lucru bun este acela ca majoritatea ingredientelor se regasesc in bucataria si in camara oricarei familii, deoarece acestea se bazeaza in mare parte pe alimentele pe care le consumam zi de zi. Iata un exemplu demn de luat in seama:
Dovleacul si efectele lui curative asupra arsurilor
Indiferent ca ne aflam in fata aragazului sau undeva la iarba verde pregatind un gratar arsurile sunt uneori inevitabile. Acest lucru i se poate intampla oricui. In cazul in care plagile sunt deschise sau foarte mari, atunci trebuie solicitat de urgenta ajutorul unui medic. In caz contrar, putem apela cu incredere la proprietatile curative ale bostanului. Acesta contine betacarotina, o substanta care ajuta la reinnoirea celulelor. Un bandaj din pulpa bostanului aplicat direct pe rana va calma pielea rosie si o va regenera.
Sursa foto
A.V.
Articole asemănătoare
-
Sapte surse naturale pentru un plus de energie
Sunt momente cand avem nevoie de mai multa energie pentru a suporta programul cotidian, adesea mult prea stresant si obositor. Dar in locul unui suc plin de zahar, produselor de patiserie gustoase, dar nu prea sanatoase (in plus cu multe calorii) si dulciurilor din comert putem alege fructe sau legume proaspete, sub forma de gustare delicioasa. Iar in timp intregul organism va profita de aceste surse de vitamine si nutrienti.
-
O gradina de legume de invidiat
Ati plantat in gradina de legume mai multe rasaduri de rosii, dar desi ati ales un soi bun nu sunteti tocmai multumiti de rezultate? In afara ingrasamintelor chimice puteti incerca solutii devenite clasice (sa adaugati coji de ou sau zat de cafea in pamant) sau sa alegeti o varianta ieftina, simpla, care va da tomatelor un gust mai dulce, mai intens.
-
Cele mai bune surse vegetale pentru sanatate
Crude sau gatite, ca garnitura, gustare sau parte din reteta preferata, legumele sunt surse de vitamine, minerale si sanatate pe care nu le putem ignora. Varietatea de gusturi, soiuri, culori si gusturi va ajuta sa nu va plictisiti de aceleasi feluri de mancare, si cu cat includeti mai multe fructe si legume in regimul alimentar obisnuit cu atat mai repede veti simti beneficiile pentru sanatate. Iar unele legume sunt surse vegetale de sanatate pe care nu trebuie sa le ignorati.
-
Cojile de ou: Remedii clasice pentru lipsa de calciu
Valoarea nivelului de calciu din organism se afla, de regula, printr-o simpla analiza de sange. Totusi, exista situatii in care organismul trage un semnal de alarma inainte ca medicul sa atentioneze asupra problemelor de sanatate. Hipocalcemia ori lipsa de calciu, se manifesta prin
-
Starea de sanatate se citeste in aspectul pielii
Pielea este unul dintre cei mai elementari indicatori care oglindesc starea de sanatate a organismului. Cand este prea uscata, uleioasa ori cand prezinta inflamatii sub forma de acnee, ceva nu