Bobornicul pentru sanatate
O planta medicinala pe care o intalnim de regula in preajma locurilor umede (lacuri, rauri, izvoare), cu tulpini cilindrice, frunze zimtate si carnoase alaturi de florile albastrui, bobornicul este recomandat de cunoscatori pentru proprietatile sale curative si detoxifiante. Chiar daca in medicina populara este folosit de secole este mai putin intalnit astazi chiar si in magazinele de specialitate. Sub forma de infuzie sau ulei esential, bobornicul poate fi utilizat ca adjuvant pentru tratarea catorva afectiuni cronice.
- sucul sau infuzia de bobornic au un puternic efect diuretic
- sucul proaspat se poate folosi pentru tamponarea aftelor bucale
- se recomanda curele de suc sau infuzie in cazurile de anemie si chiar pentru combaterea asteniei nervoase, avand un efect tonic, revigorant si detoxifiant
- traditional infuzia era folosita in medicina populara pentru tratarea crizelor de tuse convulsiva, de astm si in general a afectiunilor respiratorii
- reduce inflamatiile muschilor si articulatiilor daca este utilizat sub forma de comprese sau se face un masaj usor pe zona afectata cu ulei volatil de bobornic la temperatura camerei
- potrivit cercetarilor recent infuzia si sucul de bobornic pot fi utilizate si ca adjuvant in tratarea scorbutului
Foto: wikipedia.org
Articole asemănătoare
-
Coriandrul pentru sanatate
Cu multa vitamina C, K si proteine, frunzele de coriandru sunt perfecte in salate, supe sau pentru a improspata o mancare, iar fructele si semintele se folosesc dupa uscare si macinare pentru diverse tincturi si infuzii sau, de ce nu, uleiuri esentiale, produse usor de gasit in magazinele de specialitate.
-
Spanacul, un aliat esential pentru un sistem imunitar puternic
Banalul spanac are nu mai putin de 15 vitamine si minerale esentiale pentru sanatate: vitamina A si K, vitamina E, vitamina C, calciu, magneziu, fier, potasiu si lista poate continua.
-
Florile de salcam pentru sanatate
Consumate ca atare sau sub forma de infuzii sau siropuri (usor de gasit in magazinele de profil) aceste flori comestibile se pot dovedi utile in prevenirea sau tratarea mai multor afectiuni.
-
Conopida - cinci beneficii pentru sanatate
Are putine calorii, aduce destul de repede senzatia de satietate, este recomandata in diverse diete de slabire pentru ca o puteti prepara in numeroase feluri.
-
Top 4 ceaiuri medicinale pentru sanatate
Ceaiul de musetel: unul dintre cele mai populare, il gasim sub forma de pliculete sau ca planta uscat, cu un miros usor, dulceag, gust placut pe care il recunosti imediat, si este o solutie traditionala pentru durerile usoare sau pentru raceli, simplu sau indulcit cu miere ori zahar