Smoothie cu vitamine si ceai negru
Ingrediente:
1 cana ceai negru, rece
1 cana fructe de padure proaspete sau congelate
1 cana bucati de sfecla rosie, fierte sau coapte, reci
1 banana mica
1 lingurita miere
3 linguri suc de limeta
1 praf de sare
cuburi de gheata
Mod de preparare: puneti in blender bucatile de sfecla si fructele de padure, adaugati banana feliata, sucul de limeta, cateva cuburi de gheata, mierea si ceaiul negru, mixand totul foarte bine pana cand aveti un smoothie omogen. Se pune un praf de sare, se amesteca usor si se bea.
Foto: freepik.com
Articole asemănătoare
-
Cocktail cu gin si ceai negru
La prima vedere o reteta banala, combinatia dintre ginul cu notele sale de ienupar si un ceai negru bun, aromat, de calitate, este surprinzatoare. Un truc pentru o aroma intensa este sa pregatiti un ceai negru, infuzat dupa gust, fara zahar si miere, care dupa ce s-a racit se pastreaza la frigider pentru cel putin o ora.
-
Smoothie cu fructe si ceai negru
Beneficiile ceaiului negru sunt multiple, iar alaturi de fructele de padure, ananasul proaspat si sucul de lamaie devine o solutie naturala pentru a oferi corpului un plus de vitamine si nutrienti.
-
Punci de iarna cu whiskey si ceai negru
O bautura cu personalitate, in care whiskeyul preferat intalneste notele amarui ale unui ceai negru de calitate, cele proaspat-picante de ghuimbir si aroma de lamaie.
-
Smoothie cu fructe si ceai negru
Un ceai negru este excelent in orice moment al zilei, iar in aceasta combinatie va sta la baza unui smoothie cu fructe, multe vitamine, si un plus de energie atat de necesar.
-
Cocktail de iarna cu gin si ceai negru
Un ceai negru de calitate, cu notele sale intense, aromate, personale, va fi esenta acestui cocktail servit cald in zilele reci de iarna.