Retete hranitoare. Praz cu orez
Reteta de praz cu orez este o reteta hranitoare, in care se imbina gusturi deosebite.
Ingredientele de care aveti nevoie sunt urmatoarele:
2 bucati de praz
1 ceasca de orez (100-150 g)
1 lingura de bulion
1 lingura de vegeta
patrunjel verde tocat
Se realizeaza astfel:
Prazul se curata si se taie bastonase.
Apoi acestea se pun la calit in ulei.
Orezul se spala si se lasa putin la inmuiat.
Se pun la fiert 3 cesti de apa impreuna cu vegeta.
Dupa ce ati calit ceapa, se caleste si orezul.
Se adauga apoi apa fiarta cu vegeta.
Apoi se pune si prazul.
Se fierbe totul si, spre final, se adauga bulionul diluat cu apa.
Se mai lasa putin pe foc.
Cand este gata, orezul se pune pe un platou.
Se decoreaza deasupra cu bastonase de praz.
Se mai presara si putin patrunjel tocat fin.
Sursa foto
Articole asemănătoare
-
Ardei grasi umpluti cu orez si ciuperci
O reteta delicioasa si in ton cu sosirea primaverii este cea de ardei grasi umpluti cu orez si ciuperci. Ingredientele necesare si modul de preparare le aflati mai jos:
-
Ardei gustosi, umpluti cu orez si carne de curcan
Pentru zilele speciale in care avem musafiri si nu numai, puteti pregati ceva pe masura: ardei gustosi, umpluti cu orez si carne de curcan.
-
Mic dejun cu orez si afine
O dimineata placuta incepe cu un mic dejun pe masura, delicios si savuros. Astfel, va propunem sa incercati micul dejun cu orez si afine.
-
Aperitive rapide. Oua umplute cu orez si boabe de porumb dulce
Un preparat rapid pe care sa il degustati dimineata este cel de oua umplute cu orez si boabe de porumb dulce. Ingredientele necesare sunt:
-
Ardei umpluti cu orez si ciuperci, facuti la cuptor
Ardeii umpluti cu orez si ciuperci sunt o reteta apetisanta, potrivita si pentru persoanele care urmeaza o dieta vegetariana.