Sarmale naturiste
Ingredientele necesare pentru aceaste sarmale sunt :
varza murata (20 frunze)
20 de nuci
1 fir de praz
2 legaturi patrunjel
100 g unt
1 morcov
2 linguri pasta de rosii
boia dulce
putin usturoi(dupa gust)
1 lingurita ulei
sare
piper
cimbru
Daca doriti, puteti pune in loc de sare, piper si cimbru alte condimente din plante.
Modalitatea de preparare :
-se toaca nucile marunt
-se taie prazul marunt
-se toaca verdeata
-se rade morcovul
-se bate untul spuma
-se amesteca toate acestea cu pasta de rosii, usturoiul si mirodeniile
-se umplu foile de varza cu aceasta compozitie
-sarmalele astfel formate se aseaza pe un platou cu varza tocata si verdeata
-se stropesc cu catvea picaturi de ulei
-se orneaza cu verdeturi taiate marunt
Sarmalele naturiste sunt extrem de delicioase si puteti sa le serviti si calde.
Află mai multe despre
Articole asemănătoare
-
Solutii naturiste pentru un somn mai bun
Ceaiul de musetel (cu sau fara miere, dupa gust) este unul dintre cele mai des intalnite remedii naturiste, fiind folosit pentru a calma durerile usoare de gat si dinti, pentru a calma si relaxa intregul organism si mai ales sistemul nervos, dar si pentru a regla digestia. Dar o cana de ceai de musetel caldut bauta cu 20-30 de minute inainte de ora de culcare ar putea sa va ajute sa aveti un somn mai adanc si mai odihnitor.
-
Remedii naturiste in hipertensiunea arteriala
In afara tratamentelor conventionale recomandate de medic in cazul celor care au o valoare a tensiunii arteriale peste limitele admise, medicina traditionala recomanda o serie de remedii adjuvante, usor de preparat si cumparat din magazinele naturiste.
-
Remedii naturiste impotriva insomniei
Banalul si atat de des intalnitul ceai de tei (cumparat din magazinele naturiste sau pregatit acasa din flori uscate) este unul dintre cele mai cunoscute si folosite leacuri naturiste pentru a trata cazurile usoare de insomnie. Se bea o cana de ceai cald, cu putina miere (1-2 lingurite de planta uscata la o cana de apa) inainte de culcare. In cazurile mai grave pot fi baute pana la trei cani pe zi.
-
Castravetele amar in terapiile naturiste
Utilizat de multa vreme in medicina traditionala chineza, castravetele amar (sub forma de ceai) este recomandat celor care sufera de diabet, fiind considerat de adeptii terapiilor naturiste un adjuvant util in mentinerea nivelului glucozei la un nivel normal.
-
Sarmale cu carne, fierte in dovleac
Un miros imbietor de dovleac se va raspandi in bucatarie si sarmalele vor fi foarte apetisante daca veti incerca reteta de sarmale cu carne, fierte in dovleac.