Salata de andive cu sos de iaurt
O salata simpla este intotdeauna preferata de cei care sunt obisnuiti cu mancarurile usoare, dar hranitoare.
Ingredientele de care aveti nevoie sunt:
andive
1 pahar de sana sau de iaurt
1 lingurita de ulei de masline extravirgin
1 lingurita de mustar
zeama de la o jumatate de lamaie
sare
putin piper macinat
Modul de preparare este urmatorul:
Andivele se spala.
Apoi se taie in bucati potrivite.
Se amesteca dupa aceea cu sosul de iaurt.
Sosul de iaurt se prepara astfel:
Sana sau iaurtul se amesteca impreuna cu uleiul de masline, mustarul, zeama de lamaie, sarea si piperul macinat.
Se formeaza o pasta.
Pasta rezultata se adauga peste andive numai in momentul servirii.
Sursa foto
Articole asemănătoare
-
Salate gustoase. Salata de conopida cu sos de marar si mustar
O salata simpla de cruditati este cat se poate de buna pentru o masa cat mai sanatoasa. Va propunem sa pregatiti salata de conopida cu sos de marar si mustar.
-
Salata de cartofi cu porumb si ardei gras
Pentru masa de seara, puteti opta pentru o salata cu multe legume si anume: salata de cartofi cu porumb si ardei gras.
-
Vinete umplute cu ceapa si sos de iaurt
Printre retetele de toamna pline de vitamine si gustoase se numara si cea de vinete umplute cu ceapa si sos de iaurt. Aveti nevoie de urmatoarele ingrediente:
-
Salata de broccoli si conopida cu sos de maioneza
O salata speciala si satioasa pentru masa de pranz sau in alt moment al zilei este salata de broccoli si conopida cu sos de maioneza.
-
Salata de mar cu branza de capra si andive
O salata cu un gust bun este binevenita in orice moment al zilei, fie ca sunteti acasa ori la lucru. Pentru a va bucura de acest gust, va propunem sa pregatiti salata de mar cu branza de capra si andive.